sábado, junio 3, 2023
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Conoce a Valeria Bernal (Atletismo)

Por: Omar Álvarez

Ella es Valeria López Bernal, practicante de Entrenamiento funcional, Pesas y atletismo. Originaria de Aguascalientes.

Los inicios en el deporte para Valeria son gracias a su pasión por practicarlos, 🗣️»Me gusta todo lo que conlleva llevar a mi cuerpo a otro nivel de exigencia y ver qué soy capaz de lograr, el deporte para mi es además como medicina para el cuerpo, me mantiene feliz, enfocada, me da salud y muchas otras cosas buenas».

Una de las metas para Valeria es competir a máximo nivel,🗣️»Quiero estar en sinergia con la persona que creo ser y potenciar mi potencial al máximo, tener la salud para cuando tenga 60 años poder seguir corriendo y no sentirme limitada. Tengo dos sueños que hice metas, el primero es hacer un triatlón y el segundo, subir alguno de los 8 picos más altos del mundo».

Valeria nos habló sobre lo más dificil de practicar deporte para ella, 🗣️»Lo más difícil es saber diferenciar entre motivación y disciplina, muchas veces por situaciones externas puedes llegar a querer dejarlo, pero tengo una frase muy clara siempre en mi mente ‘Has lo que tienes que hacer y punto y hazlo lo mejor que puedas’, veo el deporte cómo cepillarse los dientes o bañarse, es una tarea de todos los días».

Además nos compartió lo que más le gusta del deporte, 🗣️»Que me desconecta del mundo y en ese momento solo existo yo y lo que estoy haciendo, el hecho de sentirme feliz cada que tengo un nuevo logro e ir descubriendo todo mi potencial».

🗣️»Si pudiera decirle algo a mi yo del comienzo le diría, no te detengas, sigue así, aún no lo puedes ver pero en el futuro ya estás donde quieres estar, esto me lo digo muy seguido, y gracias por ser una persona tan fuerte y capaz».

Valeria en La Reta confiamos en tu talento y capacidad y esperamos verte pronto cumpliendo tus objetivos y metas.👏🏻

Fotografías via Instagram: @_valeriabern

*Las fotografías fueron enviadas por la entrevistada con su consentimiento.

Por: Omar Álvarez
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