Por: Omar Álvarez
Ella es Alaciel López Pulido, jugadora de americano y Fitness. Originaria de la Cdmx, actualmente tiene 28 años.
Los inicios en el fitness para Alaciel así dieron hace 4 años, 🗣️»Por ahí del 2019 decidí darle un giro a mi vida de 360. Había tenido un pequeño decline en mi vida deportiva, pues empecé a estudiar y a trabajar al mismo tiempo. Me enfoque bastante en mi crecimiento profesional y laboral a lo que me llevo a descuidarme por completo dejando de lado mi salud, no dormía bien, no hacía de ejercicio, vivía momentos de mucho estrés y presión, termine en el hospital 3 veces por episodios de ansiedad. En cuanto a mi vida profesional y laboral estaba increíble, pero había olvidado algo muy importante; a mi. Ya pretendía buscar una opción para poder regresar al ejercicio hasta que me volví a encontrar con un amigo el cual me invitó con su nutrióloga, le tome la palabra y en ese momento cambio todo por completo. Hasta la fecha considero que fue de las mejores decisiones pues me cambió la vida por completo. El primer mes que tuve mi plan alimenticio y rutina totalmente personalizada, vi grandes cambios y es ahí cuando dije ‘No me arrepiento de absolutamente nada’, ya mis días eran escuela, inglés, gym y trabajo y repetir, suena bastante cansado pero yo disfrutaba tanto ese proceso, mi día iniciaba 5 am y terminaba 1:30 am, es ahí cuando me di cuenta que no todo en la vida son logros académicos y/o profesionales, también es enfocarte en ti, cuidarte, tener bienestar en todo aspecto porque sino estamos al cien con nosotros mismos todo lo demás no tiene sentido. Madure más, aprendí a ser mas disciplinada, organizar mi tiempo, enfocarme totalmente en mi y para mi, me sentía mucho más despierta a pesar de todas las actividades que tenia.
Y otra de las cosas más importantes es que motive a muchas personas a que iniciarán su vida más saludable, que no había ninguna excusa. Siempre he dicho ‘Cuando se quiere se puede’, aquí el secreto es saber organizarse y tener muchas ganas de cambiar tu vida. Me prometí no volver a descuidarme por nada del mundo, me gusta predicar con el ejemplo del si se puede, y así comenzó mi nueva etapa de Amor propio».
Una de las metas para Alaciel es crecer como deportista y persona, 🗣️»Este camino es de transformación personal, para trabajar en la mejor versión de mi. Tener un cuerpo más atlético, con más disciplina en cuanto a la comida y probablemente subirme a tarima a competir en la categoría wellness, desconozco las clasificaciones pero solo sé que sería en esa categoría».
🗣️»Me he roto y me he vuelto a construir una y otra vez, en esta ocasión ya no dejaré de lado mis sueños, mis metas, mis objetivos, he tenido altas y bajas, hay momentos que no tines ganas de hacer nada y simplemente tirarte al vacio, desgraciadamente comprendemos que jamás debemos de dejar de hacer lo que los gusta hasta que la vida, o Dios nos pone un ultimatum, en esta ocasión me tocó a mi y ahora vengo más fuerte que nunca».
Alaciel nos habló sobre lo más dificil de practicar este deporte para ella, 🗣️»La constancia crea el hábito, y el hábito la transformación.
Es mucha fuerza de voluntad, habrá días donde no existe la motivación, donde no quieres hacer nada, no quieres entrenar, no preparar tus comidas pero al final hay un objetivo por el que estás trabajando y es así cuando la motivación para a segundo plano y llega la disciplina. Es esencial entender que cualquier logro es sumamente significativo en la vida de cada persona independientemente te de cuál sea tu objetivo: un cuerpo fitness y saludable, trabajar en tus emociones, etc. Lo importante es empezar con el día uno, y luego el día dos, 3 y así sucesivamente, sin dejar de lado el objetivo, cada día que pasa, estás un paso más cerca de convertirte en la mejor versión de ti mismo, sin perder la fé».
Además nos compartió lo que más le gusta del deporte, 🗣️»El practicar cualquier disciplina deportiva hace que me olvide por completo de todo, estrés, cansancio, problemas, etc».
🗣️»Si pudiera decirle algo a mi yo del comienzo le que estoy sumamente orgullosa de todo lo que he logrado, aunque hubo veces que se pausó el proceso de seguir mejorando el físico pero no importa, es bueno volver a comenzar para permanecer más fuerte que nunca. Puedes dudar de algunos aspectos, pero nunca olvides qué es lo que quieres y a donde quieres llegar, en el proceso vas a perder amigos, no porque te hagan daño, sino porque vas a cambiar, y los demás también. Romper la rutina trae personas nuevas, más acordes, y que te transmitan algo productivo para aprender de ellos».
Alaciel en La Reta confiamos en tu talento y capacidad y esperamos verte pronto cumpliendo tus objetivos y metas. 👏🏻
Fotografías vía Instagram: @ponypocket_
*Las fotografías fueron enviadas por la entrevistada con su consentimiento.
